時間管理幸福學
時間管理會不會成功和減肥會不會奏效有共同的原理：對自己的胃不可太緊，也不可太鬆，不然，都會失敗。
這是一開始吳淡如寫在自序的地方，裡面有很多標題都可以當作是一句箴言；「在時間夾縫中尋找空間」、「早退休未必早幸福，只是需要時間管理」、「好好先生-什麼事都好，什麼事都做不好」、「樂在工作的人，才能賺取最大報酬」、「能者不會太多勞」、「懂授權就不必做千手觀音」、「看太多電視最浪費時間」、「現在沒辦法解決的事就不要想它」、「改變你對工作或讀書的態度」…等。
從以前的我到現在，最喜歡的事情就是忙碌了，尤其是在學生生活時，每個禮拜都把自己搞的很忙，可是也玩很多，如果假日沒事的話就會頓時感到難得的休息反而不知道要做什麼，那時的我應該是書中裡所謂的挑戰型的人，喜歡課業或是學校活動裡的忙碌，期待新鮮的事情發生，最喜歡忙裡偷閒的感覺，當我開始工作之後，我也總是公司裡最早走的一個，裡面有一篇文章被放在殺死時間的八個劊子手裡：「只要工作時間長，就代表我很努力」，如果遇到這樣的老闆那就真的是很%$#!的事情了，其實我當時就因為準時或提早下班被注意過，老闆也有暗示過我，只是我一直在工作上表現良好，所以也保全了自己總是能全身而退。因為那時候的工作是責任制的，我通常比同事早到公司，所以事情也很有條有理的完成，大部分的時間我都會比同事早下班，也從來沒有因為工作上的事情被耽誤或沒完成而被老闆注意，也因為這樣，我也常常不明白為什麼總是有人事情永遠做不完，對老闆抱怨很多，不喜歡自己的工作卻又待在公司最久，我想這就是時間管理的問題吧！
書裡說，世上有兩種工作會讓一個上班族壓力很大，一個是工作需要的能力遠超過你的能力，另一個是你的能力遠超過工作所需要的能力，前一個工作我是屬於後者，後來，換了另一個工作我就變成了前者所敘述的，壓力很大啊！好不容易合約滿了一年，我逃命似的頭也不回的離開了這家公司，過了若干個時日，經過了那裡就進去找老同事聊天，才發現我之前的主管已經離職了，原因是她認為公司裡都沒有人幫她，所以選擇離開，而我當初就是被她嫌為無法幫上忙的人。
其實現在的我看了這本書真的幫助很多，因為我手邊有事情需要我去完成，但我總是拿不定主意，就因為這樣，所以目前我浪費了很多時間，因為我還沒有開始養成耐心和毅力來讓我的壓力變成了好朋友，現在，我得好好思考了，聽說有研究指出，如果同一件事做21次就會開始養成習慣，我想我得先強迫自己做滿21次，然後在過程中學習喜歡它、習慣它，也許就會向吳淡如所說的，時間不夠，可以想辦法湊足；心意不足，恐怕就需要一番大徹大悟，並不只是時間管理的問題了
By 雅雯
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